Infusión de hierbas en envase de 100 g: una mezcla para la taza en lugar del tercer café. Pipas de calabaza, ortiga, menta, manzanilla y té verde dan un sabor a nuez, amargo y verde. Es un alimento, no un medicamento ni un diagnóstico.
El envase de 100 g suele alcanzar para varias semanas con una o dos tazas al día, según la cucharada. Guárdelo cerrado, en un lugar seco, lejos del sol.
Cómo tomarla
- Una cucharadita de mezcla por unos 200 ml de agua caliente, no hirviendo.
- 3 a 5 minutos tapada. Cuele.
- Una taza por la tarde; otra, si le apetece, al inicio de la noche. Sin azúcar sabe más limpia. Miel solo si hace falta.
Por qué no a las 21:00
La mezcla lleva té verde y, por tanto, cafeína. Una taza justo antes de dormir puede estimular y actuar como diurético: exactamente lo que la noche no necesita. Deje las hierbas para después de las 16:00, no para el último capítulo. Si ya duerme mal, corte los líquidos 2 o 3 horas antes de la cama.
Ingredientes
La lista exacta y el orden de ingredientes figuran en el envase. Si hay alergia a hierbas, embarazo o medicamentos con receta, pregunte al médico o al farmacéutico antes de introducir una mezcla nueva. No sustituye una visita al urólogo.
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